Category Archives: Ομορφιά

Τα 3 κορυφαία τρόφιμα για ένα όμορφο δέρμα

Τα κορυφαία τρόφιμα για ένα όμορφο δέρμαΤι θα πιστεύατε αν σας έλεγαν να τρώτε μούρα αντί για botox, ντομάτες αντί για την κρέμα ημέρας και καρότα αντί για make-up; Πολλά τρόφιμα είναι αναντικατάστατα βοηθήματα ομορφιάς που κάνουν τις ακριβές κρέμες και τις θεραπείες περιττές. Οι επιπτώσεις τους στο δέρμα όμως δεν είναι άμεσες. « Τα τρόφιμα δεν είναι φάρμακα που εργάζονται όλη τη νύχτα », λέει ο Hans Lauber, ειδικός σε θέματα διατροφής και συγγραφέας από το Μόναχο. Όμως για ένα βραχυπρόθεσμο αντίκτυπο ο Hans μας συμβουλεύει ότι πολλά τρόφιμα έχουν μια προληπτική και πάνω απ’ όλα μόνιμη επίδραση στην επιδερμίδα μας. Αυτό σημαίνει ότι ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε μια διατροφή, που θα εμποδίζει την γήρανση του δέρματος και θα εξασφαλίζει μια λαμπερή χροιά.

Η γήρανση του δέρματος πολλές φορές έχει να κάνει με την υποδερμική φλεγμονή και μπορεί να καταπολεμηθεί με τα σωστά φυσικά προϊόντα.

Τα μυστικά για όμορφα και λευκά δόντια

Τα μυστικά για όμορφα και λευκά δόντιαΗ οδοντιατρική περίθαλψη είναι ένα από τα πιο βασικά πράγματα για το σώμα σας. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί αν μπορείτε να έχετε φυσικά λευκά δόντια χρησιμοποιώντας απλά και φθηνά υλικά που είναι εύκολα διαθέσιμα στο σπίτι σας; Παρακάτω θα σας δώσουμε μερικές απλές συμβουλές για να έχετε λευκά και εκθαμβωτικά δόντια. Δοκιμάστε τις και θα εκπλαγείτε απο τα αποτελέσματα!!!

 

Συμβουλές για όμορφα και λευκά δόντια

Φθινόπωρο και ομορφιά

Φθινόπωρο και ομορφιάΘέλετε μια πιο όμορφη επιδερμίδα και μαλλιά; Η απάντηση είναι μία, να επισκεφτείτε τις τοπικές αγορές για να γευτείτε την πολύχρωμη γενναιοδωρία των φρούτων και λαχανικών. Είναι ευρέως γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και υγιεινά λίπη θα ωφελήσει την εμφάνιση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών σας και τώρα  το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή γι’ αυτό.

Εγκυμοσύνη και ομορφιά

ΤΕγκυμοσύνη και ομορφιάο σώμα της γυναίκας υποβάλλεται σε διάφορες αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, πολλές γυναίκες παρατηρούν συχνά σημαντικές αλλαγές του προσώπου. Εκτός από το αναμενόμενο πρήξιμο που προκύπτει από την κατακράτηση νερού και την αύξηση του σωματικού βάρους, πολλές γυναίκες βιώνουν νέα συμπτώματα, όπως ακμή, ξηρότητα και αποχρωματισμό.

Τα μυστικά για μια όμορφη εγκυμοσύνη…

Πέντε τρόποι για να ενισχύσετε το δέρμα σας

Πως να ενισχύσετε το δέρμα σαςΚαθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας αρχίζει να χάνει τη φυσική και νεανική του λάμψη, με αποτέλεσμα να γίνεται πιο δεκτικό σε σημάδια γήρανσης, όπως τις λεπτές γραμμές, ρυτίδες και κηλίδες. Ακόμα κι αν δεν μπορούμε να γυρίσουμε πίσω το χρόνο, μπορούμε να εφαρμόσουμε ορισμένες πρακτικές για να βοηθήσουμε, να θρέψουμε και να ενισχύσουμε το δέρμα μας. Παρακάτω θα σας δείξουμε πέντε τρόπους, με τους οποίους μπορείτε να αναπληρώσετε φυσικά, τη λάμψη και την υγεία του δέρματός σας!

Διατηρήστε φυσικά τη νεανική λάμψη του δέρματος σας

Free mockups